JUDO bij OKIDOJO

Judo is een Japanse sport van aanval en verdediging waarbij je leert om je eigen balans te bewaren en je wordt uitgedaagd om de balans van de ander te verstoren. Techniek, kracht, coördinatie, balans en conditie komen allemaal aan bod. Wat judo zo mooi maakt zijn ook normen en waarden, discipline, structuur en het leren samenwerken met elkaar. Je sociale vaardigheden worden versterkt door judo.  Okidojo biedt trainingen aan voor diverse leeftijden, doelgroepen en niveaus. Zo hebben we o.a. een speciale meidengroep voor tieners. Doel is mentaal en fysiek sterker worden en vooral heel veel plezier beleven aan deze prachtige krijgskunst. Door judo word je weerbaar, leer je vallen en opstaan en groeit je zelfvertrouwen. Bij Okidojo gaan we met respect en op een vriendschappelijke manier met elkaar om.